2018年11月
【卓球】ラケットの構える位置を変えるだけで１本多く返球できる！？
どうも！ 昨日機嫌よく６時間ほど動画を編集していたら編集ソフトがフリーズして 途中保存していなかったので、６時間、目と指を鍛えたんだと自己暗示をかけた 斉藤です。 今回は、 ・フォアバックの切り替えがうまく […]
卓球の基本姿勢ってどんなの？
どうも！ 斉藤です！ 卓球では姿勢について色々と言われることがあります。 例えば、 ネットの高さに目線がくるようにしなさい つま先で立つようにしなさい。 足は肩幅の広さでいなさい。 前傾姿勢でいなさい など 色々と言われ […]
卓球の打ち方において重要な回転運動について
どうも！ 斉藤です！ 卓球の打ち方における基本的な考え方を今日はお伝えしようと 思います。 卓球を始めて間もない方であれば、 この考え方を理解することで、スイングの理解度が深まる と思います。 […]
【卓球】フットワークを覚える前に一番大事なこと
どうも！ 斉藤です！ フットワークについて相談されることが多く、 レッスンを実際にやっていても、足の使い方に苦戦される方が 多いなと思っています。 そこで今回は、 卓球のフットワーク力を高めるためにまず覚えておかないとい […]
【卓球】練習ではできるけど試合ではできない問題
どうも！ 斉藤です！ 今回は最近よく皆さんからの問い合わせが多い、 練習ではできるけど、試合ではできない問題について お話していきたいと思います。 何度か触れている内容かとは思うのですが、大事 […]
【卓球】毎回の練習でこれだけはやっておきたい内容
どうも！ 斉藤です！ 前回の記事に質問をしてくれた方が何人かいてくれまして、 今回はそちらを取り上げさせていただこうと思います。 前回の記事をまだ読んでない方はこちらからどうぞ 「練習の時に意識しておくべき […]
【卓球】練習の時に意識しておくべき大事なこと
どうも！斉藤です！ 今日は、 練習をどうゆう意識ですればいいのか？ についてお話をしていこうと思っています。 普段何の気なしに練習をしてしまっている人も いるかもしれませんし、 […]
2018年12月16日（日）平野スポーツセンターでダブルス大会します！
どうも！斉藤です！ またまた何とも嬉しいお誘いがありました。 卓球ショップで 勤めている先輩からのお誘いなのですが、 「斉藤、１２月１６日の日曜日平野の体育館使えるけど使う？」 […]